柠檬是一种富含维生素C的水果，因其独特的酸味和香气而广泛用于烹饪和饮料中。除了作为调味品之外，柠檬还被认为具有多种健康益处。以下是柠檬对身体的一些主要好处：增强免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，这是一种
柠檬是一种富含维生素C和多种矿物质的水果，因其独特的酸味而闻名。它不仅能为食物增添风味，还能为我们的身体健康带来诸多好处。以下是柠檬对身体的一些主要益处：增强免疫力：柠檬中的维生素C有助于提高免疫系统
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