如何为消化不良者提供适当的饮食指导？
消化不良是一种常见的肠胃问题，通常表现为饭后腹部胀满、疼痛或不适感。这种症状可能由多种原因引起，包括进食速度过快、食物不耐受、胃酸分泌过多等。为了帮助消化不良的人改善他们的消化状况，我们可以为他们提供
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