在探讨如何科学搭配食物以实现酸碱平衡之前,我们需要先了解一些基本概念和背景知识。人体内的环境是相对稳定的弱碱性状态(pH值大约7.35-7.45),这种稳定性是由体内的多种缓冲系统共同维持的,包括血液
食物搭配 酸碱平衡 科学方法 2024-10-11 14:45:19