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食物的酸碱平衡如何影响健康,以及如何科学选择酸碱食物?

食物的酸碱平衡如何影响健康,以及如何科学选择酸碱食物?

食物的酸碱平衡与人体健康有着密切的关系。长期以来,人们一直认为饮食中的酸性或碱性物质会影响体液的pH值,进而对身体健康产生影响。然而,这个观点并不完全准确。实际上,人体的血液和组织环境具有复杂的缓冲系

食物酸碱平衡 健康影响 科学选择酸碱食物 2024-09-23 01:09:54

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