仲冬如何有效预防疾病？
随着寒风渐起，季节的脚步悄悄迈入了仲冬时节。这个时期，气候寒冷干燥，万物蛰伏，人体的新陈代谢也随之减缓，容易导致抵抗力下降，给各种疾病的侵袭提供了可乘之机。因此，如何在仲冬有效地预防和应对疾病成为了人
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