在怀孕期间,准妈妈们的饮食不仅关系到自己的身体健康,还直接影响着胎儿的发育和成长。因此,选择正确的食物对于孕妈来说至关重要。以下是一些对孕妇和胎儿都有益的食物:叶酸丰富的食物:孕妇应该增加富含叶酸的食
食物 胎儿 孕妇 2024-10-17 00:07:15