如何通过调整饮食和生活习惯预防过敏反应？
在现代社会中，过敏反应已成为一种普遍的健康问题，影响着全球数百万人的生活质量。过敏可能由多种因素引起，包括遗传、环境和个人生活方式等。然而，我们可以通过调整我们的饮食和生活习惯来减少或避免过敏反应的发
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