运动员的营养需求有哪些独特之处？
在探讨运动员的营养需求之前，我们需要了解他们所面临的特殊挑战以及他们的身体是如何为了应对这些挑战而准备的。运动员的身体经过训练和适应来支持高强度的体育活动，这种活动会消耗大量的能量，并对肌肉和其他组织
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