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草莓含有哪些营养成分及其益处有哪些?

草莓含有哪些营养成分及其益处有哪些?

草莓是一种广受欢迎的水果,不仅口感酸甜可口,而且富含多种营养成分。以下是草莓所含的主要营养成分以及它们对健康的益处:维生素C - 草莓是维生素C的丰富来源,每百克草莓中大约含有47毫克的维生素C。维生

营养成分 草莓 益处 2024-09-24 12:49:17

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