生吃食物的益处与潜在危险有哪些？
在现代社会中，越来越多的人开始关注健康饮食和养生方式，而生食作为一种流行的饮食趋势也越来越受到人们的重视。生吃食物可以提供丰富的营养素，如维生素C、E、A以及叶酸等，这些物质对提高免疫力、抗病毒和肿瘤
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在现代社会中，越来越多的人开始关注健康饮食和养生方式，而生食作为一种流行的饮食趋势也越来越受到人们的重视。生吃食物可以提供丰富的营养素，如维生素C、E、A以及叶酸等，这些物质对提高免疫力、抗病毒和肿瘤
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