如何预防辛辣食物爱好者患上肠胃疾病？
随着现代饮食的多元化发展，越来越多的人开始尝试和喜爱食用辛辣的食物。然而，辛辣食物虽然能够刺激味蕾，增加食欲，但过量摄入或不当搭配可能会对胃肠道造成一定的负担，甚至引发肠胃疾病。因此，对于那些热爱辣食
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