怎样避免长时间低头工作导致的颈部问题？
在现代社会中，长时间低头工作已成为许多人的常态，无论是面对电脑屏幕的办公室白领还是专注于手机的年轻人，长期低头的习惯都可能导致一系列的健康问题，尤其是对颈部的损害。为了预防这些问题的发生，我们需要采取
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