营养饮食如何促进跟腱修复？
在探讨营养饮食与跟腱修复的关系之前，我们需要先了解跟腱的基本知识和常见的损伤类型。跟腱是连接小腿后侧肌肉群（主要是腓肠肌和比目鱼肌）至足底的强韧的带状纤维组织，它是人体最强大的肌腱之一，负责踝关节的背
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