春季如何通过营养食谱护肝明目？
春天是万物复苏的季节，也是人体阳气生发的季节。中医认为，春属木，与肝脏相应，因此春季正是养护肝脏的好时节。同时，随着春天的到来，阳光逐渐增强，对眼睛的刺激也会增加，所以春季不仅要注意护肝，还要注意保护
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春天是万物复苏的季节，也是人体阳气生发的季节。中医认为，春属木，与肝脏相应，因此春季正是养护肝脏的好时节。同时，随着春天的到来，阳光逐渐增强，对眼睛的刺激也会增加，所以春季不仅要注意护肝，还要注意保护
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