如何辨别个体是否存在特定营养素缺乏症？
在现代社会中，由于饮食结构的不合理和食物的营养价值下降，很多人可能存在某种特定的营养素缺乏症。这些症状不仅会影响身体健康，还可能导致多种疾病的发生。因此，了解如何辨别个体是否缺乏特定营养素是非常重要的
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