儿童流感的预防和治疗措施与成人有所不同，因为孩子更容易受到病毒的影响，而且症状可能更严重。以下是一些有效的策略来帮助家长和照顾者减少孩子们患上流感的风险：

1. 疫苗接种：接种流感疫苗是预防儿童流感最有效的方法之一。建议所有6个月以上的儿童每年都应接受流感疫苗的注射或吸入式疫苗（如果适用）。疫苗可以显著降低感染流感和减轻疾病严重程度的可能性。

2. 勤洗手：教育孩子经常用肥皂和水彻底清洗双手，特别是在接触公共场所物品后，如门把手、电梯按钮等。如果没有条件洗手，可以使用含酒精的手部消毒剂。

3. 保持良好的个人卫生习惯：教导孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕、纸巾或者肘部的衣服遮住口鼻，以防止病毒的传播。使用过的纸巾应该立即丢弃在垃圾桶中，然后彻底清洁双手。

4. 保持环境清洁：定期清洁和消毒家庭中的高频接触表面，特别是玩具和其他共享物品。这有助于减少病毒在这些表面的存活时间。

5. 保持身体距离：在流感季节，尽量避免带孩子去人群密集的地方，如商场、电影院等。如果必须外出，让孩子戴上口罩，并与他人保持至少一米的距离。

6. 增强免疫力：帮助孩子建立健康的饮食习惯，确保他们摄入足够的营养物质，包括维生素D和C，这些对免疫系统的正常运作至关重要。此外，鼓励孩子参与适度的体育锻炼，充足的睡眠也对提高免疫力有帮助。

7. 早期识别症状：了解流感的常见症状，如发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛、流鼻涕、疲劳等。如果孩子出现这些症状，应及早采取相应的隔离措施，并尽快寻求医疗建议。

8. 适当的药物管理：如果孩子被诊断出患有流感，医生可能会开出抗病毒药物，如奥司他韦（Tamiflu®）。然而，并非所有的儿童都需要这种药物，因此必须在医生的指导下服用。同时，密切观察孩子的病情变化，如有必要，及时就医。

通过上述措施，家长和照顾者可以帮助孩子们在流感季节更好地保护自己，减少患病的风险。记住，预防胜于治疗，定期的健康教育和良好的生活习惯是维护孩子健康的关键。