如何通过营养饮食摄入足够的维生素A来有效保护呼吸道黏膜？
维生素A是一种重要的脂溶性维生素，它在人体中扮演着多种关键角色，包括维持视觉功能、促进细胞生长和分化以及增强免疫系统功能等。在呼吸道的防护上，维生素A尤为重要，因为它有助于保持呼吸道黏膜的完整性，从而
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维生素A是一种重要的脂溶性维生素，它在人体中扮演着多种关键角色，包括维持视觉功能、促进细胞生长和分化以及增强免疫系统功能等。在呼吸道的防护上，维生素A尤为重要，因为它有助于保持呼吸道黏膜的完整性，从而
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