在现代社会中，学生面临着巨大的学业压力和长时间使用电子设备的问题，这些问题可能导致近视的增加。以下是一些建议，可以帮助学校和个人采取措施来减少学生近视的风险：

1. 定期休息眼睛：鼓励学生在学习过程中每小时至少休息一次，闭眼或远眺几分钟。这样有助于放松睫状肌，减轻视觉疲劳。

2. 保持适当的用眼距离：教育学生保持正确的坐姿和使用合适的桌椅高度，确保书本或其他阅读材料与眼睛的距离保持在30厘米左右。同时，提醒他们在使用电脑、智能手机等电子产品时也要保持适当的距离。

3. 户外活动时间：研究表明，每天保证充足的户外活动时间可以有效预防近视的发生和发展。因此，学校应该安排足够的时间让学生参与户外体育课和其他户外活动。

4. 控制屏幕时间：限制学生在家中的屏幕时间，尤其是近距离使用的电子设备（如手机和平板电脑）的使用时间。家长可以通过设定规则和监督孩子的行为来实现这一点。

5. 提供良好的照明条件：学校的教室应该有足够的自然光，如果自然光线不足，应配备充足的人工光源。此外，学生的书桌也应该有合适的光源，避免过度依赖台灯。

6. 视力检查和矫正：定期为学生进行视力筛查，及早发现视力问题并进行必要的治疗或矫正。对于已经患有近视的学生，及时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜是必不可少的。

7. 营养均衡饮食：健康的饮食习惯对保护视力也有帮助。摄入富含维生素A、C和E的食物以及Omega-3脂肪酸，这些物质对视网膜的健康有益。同时，避免过多摄入糖分和高脂肪食物。

8. 加强宣传教育：通过课堂讲座、海报宣传等方式向学生普及爱眼护眼的常识，提高他们的自我保护意识。同时，也应当加强对家长的宣传教育，让他们了解近视的危害以及如何在家中帮助孩子养成良好的用眼习惯。

总之，为了防止学生的近视问题加剧，我们需要从多个方面入手，包括生活习惯的培养、环境条件的改善和教育意识的提升。只有全社会共同努力，才能有效地降低近视的发生率，保障学生的视力健康。