在探讨如何有效地预防和应对流行性乙型脑炎之前，我们需要先了解这种疾病的基本知识以及它对人体的危害。流行性乙型脑炎（简称“乙脑”）是一种由感染乙脑病毒而得的中枢神经系统广泛脱髓鞘的急性传染病。该病多发生在夏季和秋季，主要通过蚊虫叮咬传播，其中三带喙库蚊是主要的传播媒介。由于儿童普遍易感，加之成人因隐性感染或接种疫苗获得免疫力，因此流行地区以10岁以下儿童发病率为最高。

为了有效预防和控制乙脑的发生，我们可以采取以下几个方面的措施：

一、疫苗接种：

疫苗接种是目前最经济有效的预防手段之一。我国目前使用的乙脑减毒活疫苗和乙脑灭活疫苗均能提供良好的保护效果。婴儿应在7到10岁之间完成两剂次的乙脑疫苗接种。此外，对于那些可能没有免疫力的成年人，特别是前往疫区的旅行者，也应考虑接种乙脑疫苗。

二、防蚊灭蚊：

由于蚊子是乙脑的主要传播途径，因此减少与蚊子的接触至关重要。可以使用防蚊喷雾、穿着长袖衣物及使用纱窗等方法来防止被蚊子叮咬。同时，定期清理家庭和工作环境中的积水，破坏蚊子的滋生地，也可以降低被蚊虫叮咬的风险。

三、加强个人防护：

在户外活动时，尽量避免在黄昏至黎明这段时间外出，因为这是蚊子最为活跃的时间段。如果必须在这段时间外出，应当穿上长裤、长袖衬衫，并在裸露部位涂抹驱避剂。晚上睡觉时，最好使用蚊帐或者空调来保持室内无蚊的环境。

四、提高自我意识：

公众应该提高对乙脑的认识，了解其症状和传播途径。如果发现自己或家人有发热、头痛、呕吐、昏睡等症状，尤其是近期有过蚊虫叮咬史的，应及时就医并进行相关检查。早期诊断和治疗有助于减轻病情和缩短病程。

五、卫生教育宣传：

政府和相关机构应当加强对民众的健康教育和宣传活动，普及乙脑的知识和预防方法。这可以通过社区讲座、媒体广告等形式来进行，从而提高整个社会的健康意识和防控能力。

六、监测和响应机制：

建立完善的乙脑疫情监测体系，及时发现和报告病例，分析流行趋势，为制定防控策略提供依据。一旦发生乙脑疫情，应当立即启动应急响应机制，采取隔离、消毒、追踪密切接触者等措施，迅速遏制疫情的蔓延。

综上所述，通过综合运用上述措施，可以大大降低流行性乙型脑炎的发生率和严重程度。每个人都应当积极参与到疾病的预防和控制中来，共同维护自身和他人的身体健康。