手足口病是一种由肠道病毒感染引起的传染病，主要发生在儿童身上，但也可能影响成年人。这种疾病通过直接接触受感染者口腔、鼻腔或眼部流出的液体传播，或者通过受污染的食物、玩具和表面传播。因此，预防和控制手足口病的策略主要包括以下几个方面：

1. 个人卫生习惯的养成：教导孩子和家庭成员勤洗手，尤其是在饭前便后以及咳嗽或打喷嚏之后。使用肥皂和水清洗双手至少20秒，如果条件不允许，可以使用含酒精的手部消毒剂。

2. 保持良好的呼吸道卫生习惯：教导人们咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢弃在垃圾桶中，并立即洗手。

3. 清洁与消毒环境：定期对经常被触摸的物体表面（如门把手、桌子、玩具等）进行清洁和消毒。使用家用漂白水或其他有效的消毒产品按照制造商的建议稀释和使用。

4. 饮食安全：确保食物煮熟煮透再食用，特别是蔬菜和水果应该彻底清洗干净后再吃。避免给孩子分享唾液接触过的食物，例如咀嚼过的食物或吸管杯。

5. 隔离受感染者：如果家庭中有成员受到手足口病的影响，应将他们隔离到症状消失为止。这有助于减少疾病的传播给其他家庭成员和社区成员的风险。

6. 疫苗接种：虽然目前没有专门针对所有类型肠道病毒的疫苗，但有些国家和地区已经开发出了针对某些特定型别的疫苗，比如EV71疫苗。家长可以咨询医生了解是否适合为孩子接种相关疫苗。

7. 提高免疫力：保证充足的睡眠，均衡饮食，适当运动，减轻压力，以增强身体抵抗疾病的能力。

8. 教育与意识提升：向公众宣传手足口病的症状、传播方式以及预防措施，提高人们的意识和自我保护能力。

综上所述，有效地预防手足口病需要综合采取多种措施来减少疾病传播的机会。通过加强个人防护措施、环境卫生管理和适当的医疗干预手段，我们可以降低手足口病的发生率和严重程度，保障儿童和家庭的健康和安全。