在为糖尿病患者设计富含黑豆的营养饮食计划时，我们需要考虑到以下几个关键点：

1. 了解糖尿病的类型和患者的个体差异：糖尿病分为1型和2型两种主要类型，以及妊娠期糖尿病和其他特殊类型。每种类型的糖尿病有不同的病因和管理方法，因此在制定食谱时要考虑患者的具体情况和医生的建议。

2. 控制血糖水平：黑豆含有丰富的膳食纤维和不含淀粉的碳水化合物，有助于稳定血糖水平。它们还含有镁、锌、铁等矿物质，这些对糖尿病患者有益。

3. 均衡饮食：即使是在以黑豆为主的饮食中，也需要确保摄入多种食物来获取全面的营养。这包括蛋白质（如鱼、瘦红肉、豆类）、全谷物（糙米、燕麦、全麦面包等）、蔬菜水果和高含量的不饱和脂肪的食物（如坚果、橄榄油等）。

4. 适量摄入：虽然黑豆有很多好处，但也不能过量食用，因为它们也含有热量。为了维持体重管理和血糖控制，应该将黑豆作为整体饮食的一部分，而不是全部。

5. 饮食计划的灵活性和多样性：每周或每天的计划可以有所不同，以保持口味多样化和避免无聊感。同时，也要考虑到患者的个人喜好和生活习惯。

6. 定时进食：规律的三餐和适当的加餐可以帮助糖尿病患者更好地管理血糖水平。黑豆可以作为主食的一部分，也可以作为小吃单独食用。

7. 监测效果：定期检查血糖水平和咨询医生是必要的，以确保饮食计划的有效性和安全性。如果发现血糖波动或其他问题，可能需要调整饮食计划。

以下是一个基于上述原则的示例饮食计划：

早餐： - 烤燕麦片（用无糖杏仁酱调味） - 一杯低脂牛奶 - 一份混合沙拉（生菜、西红柿、黄瓜、少量胡萝卜丝） - 一小把煮熟的黑豆

午餐： - 烤鸡胸肉配柠檬香草调料 - 炒青菜（西兰花、菠菜、甘蓝） - 半碗糙米饭 - 一汤匙橄榄油调制的沙拉汁 - 大份黑豆沙拉（加入洋葱、番茄丁、新鲜香草）

晚餐： - 烤三文鱼 - 蒸红薯 - 清炒西葫芦 - 一碗混合绿色蔬菜沙拉 - 小份煮熟的黑豆作为蛋白质来源

零食/加餐： - 希腊酸奶搭配一把奇亚籽或者南瓜子 - 一份小苹果和一个橘子作为水果选择 - 自制鹰嘴豆泥配芹菜条或胡萝卜条 - 一小杯烤黑豆作为下午的小吃，既饱腹又控糖

通过这样的饮食计划，糖尿病患者不仅能够获得足够的营养，还能从黑豆这种传统的中式食材中获益。黑豆的低GI特性有助于控制血糖水平，其丰富的微量元素也对糖尿病患者有益。此外，黑豆的高含量的植物蛋白也是素食者和纯素食者的重要蛋白质来源。